Shorts para correr

¿Puede tu ropa incre­mentar tus habilidades?

En un estudio de cinco años, William Kraemer, director del Laboratorio de Rendimiento Humano de la Universidad Ball State en Muncie, Indiana, descubrió que los participantes de dicho estudio incrementaron el rendimiento muscular hasta en 30 por ciento durante las actividades de resistencia (tales como correr), y deportes de salto (como el baloncesto), usan­do una ropa de tipo compre­sión (Lycra).

Este material actúa como una "segunda piel", reduciendo la vibra­ción muscular, una importan­te causa de fatiga.